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Je me suis rendu compte que je peux avoir de la difficulté à donner de l’importance à mes besoins. Je me suis surprise à dire que c’est...

J’ai longtemps souffert dans mes relations. Je me sentais seule et sans valeur. Je ne savais pas comme m’occuper de moi dans mes...

Récemment, je regardais une personne donnée une performance musicale lors d’une audition. Et, j’étais frappée de voir comment il croyait...

Récemment, je me suis rendu compte que je me justifiais. Et, je peux me justifier parce que je vis de la culpabilité. En fait, c’est un...

Récemment, j’ai assisté à la conférence Éric Bolduc XYZ  qui se nomme « Sortir de la supériorisation — Atterrir dans la relation ». J’ai...